Yolculuğa çıkmadan önce ne yemeli? Domates, peynir, zeytin ve yumurta gibi yiyecekler hem doyurucu hem de seyahat dostudur. Seyahatinizden önce yemek yeme şansınız yoksa, seyahat ederken bir sandviç yapabilirsiniz. Sandviçler, seyahatiniz sırasında yiyebileceğiniz hafif yiyeceklerden biri olabilir. Uzun yolculukta ne yemeliyiz? Sıcak hava nedeniyle yolda bozulma riski olduğundan ve mideye ağır gelebileceğinden kıyma yerine ıspanak, pazı, havuç, kabak mercimeği ve biraz peynir ekleyerek hamur işlerinizi hem sağlıklı hem de düşük kalorili hale getirebilirsiniz. Yolculukta vitamin ihtiyacınızı karşılamak için yanınıza taze meyve alabilirsiniz. Uzun yola çıkmadan önce ne yapılmalı? Motoru kontrol edin. Uzun bir yolculuğa çıkmadan önce ne yapacağınızı düşünürken, motor…
Yorum Bırak